Sevgi insanın yüreğinden çıkan sessiz çığlıklardır.

2014-04-21 01:31:00

  Sevgi insanın yüreğinden çıkan sessiz çığlıklardır. Bazen bunu sevdiğiniz insanlar bile duymaz.” KHALED HOSSEINI Devamı

Sevginin Sıcaklığıyla Hoşça Olun

2013-12-12 20:28:00

Her sarıldığınızda kendinizin de sarıldığınız kişinin de sağlığına olumlu katkıda bulunuyorsunuz. Kucaklaşma en doğal ilaç. Birçok hastalığa iyi geliyor. İyileşmeyi hızlandırıyor. Sağlığı arttırıyor. Üstelik bu mucizevî ilacın hiç yan etkisi yok. Çocuklar “uf” olunca bir sarılma ile geçer. Biz yetişkinlerin “uf”ları da sarılma ile geçer veya acısı azalır. Kucaklaşmayla sevinçlerimizi de paylaşıyoruz. Kucaklaşma içimizdeki sevinci, yaşama bağlılığı, mutluluğu arttıran doğal bir ilaç. Sarılmanın fiziksel yararları: Sarılmak doğal sakinleştiricidir. Stresi azalttığı için, kan basıncını da yüzde otuz oranında düşürür. (Yüksek tansiyon hastalarına iyi haber.) Depresyona iyi gelir. Daha rahat uyumayı sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Metabolizmayı hızlandırır. İnsanı canlandırır, enerjisini arttırır. Kalp hastalıkları riskini azaltır. Kalp atışlarını düzenler, sakinleştirir. (Sarılan kişilerin kalp atışı, sarılmayan kişilere göre dakikada beş ila on arası daha yavaş atar.) Stres hormonu kortizol seviyesini düşürür. (Kortizol hormonu, ne yapsa kilo veremeyenlerde bol miktarda salgılanır.) Çiftlerde “bağlılığı arttırıcı” ve kalp dostu oksitosin hormonu salgısını arttırır. (Bu pek güzel bir haber. Eşinizin size bağlılığını arttırmak Sarılın, sarılın. Bağlılığı doğal yolla arttıran oksitosinin sihirli gücünden yararlanın.) Beyindeki dopamin salgısını arttırarak, doğal “kendini iyi hissetme” hali sağlar. Sinir sistemini uyararak canlandırır. Sarılmanın psikolojik yararları: Yalnızlığı azaltır. Sarılma en kötü günü bile aydınlatır. Yaşananlar daha katlanılır hale gelir. Kızgınlıklar, korku ve endişeler azalır. Değerlilik duygusunu arttırır. İlişkileri yakınlaştırır. Onay ve kabul g&... Devamı

SEVGİ SICAKTIR HİSSEDEBİLENE SOĞUKTUR HİÇ BİLMEYENE

2013-11-19 06:37:00
SEVGİ SICAKTIR HİSSEDEBİLENE SOĞUKTUR HİÇ BİLMEYENE |  görsel 1

Her şeyin başı, evrenin bize en çok verdiği ama çoğu zaman alamadığımız, göremediğimiz sevgidir. Herkes sahiptir buna da sahip olduğunun farkında değildir bazısı. Sevgiyi ayakta tutan ise ilgidir, kıymetini bilene. Sevmeyi, gönülden sevmeyi bilen için sevgi, sıcaktır, içini ısıtır. Gününü aydınlatır. Neşedir, huzurdur. Hayat ondadır. Bilmeyene ise bir o kadar soğuk, bir o kadar anlamsızdır. İşte sevgiyi hissedebilenle, hissedemeyen arasındaki fark da budur. Kimisi dolu dolu yaşarken, kimisi hiç öğrenememiştir sevmeyi, sevilmeyi. Küçücük sevgi kelimesinin içinde saklanan o büyük anlamdır, hayata da anlamını veren. Sevgiden yoksun bir hayat, en büyük yokluğa sahiptir. Sevgi sıcaktır hissedebilene, soğuktur hiç bilmeyene. Sevgiyle... ...Kaynak : sedadanruyaanalizi.blogcu.com Devamı

AŞKIN SINAVI

2013-11-16 00:43:00
AŞKIN SINAVI |  görsel 1

Masallardaki gibi bir aşka düşmüşse insan, hayata da aşkın gözleriyle bakmaya başlar. Her yer pembeye boyanmış gibidir. Başlangıçta pürüzsüz, temiz… Zamanla boyadaki çatlaklar görünmeye başlar ama pembelik yine ona aittir. Şimdi değişme zamanı gelmiştir. Aşk dönüşmeye başlar. Bazen derin bir sevgi bazen de nefret alır yerini. İşte bu aşkın en büyük sınavıdır. Kimisi için sonsuzluğa uzanır gider, ömür yetmez bitirmeye. Kimisi için de mutsuzlukların en büyüğüdür. Büyük aşklar nefretle başlar derler ya bazen de nefretle biterler. Her aşk için bu sınav gelir. Aşk ise bazen kazanır, bazen kaybeder. SEDA ERAY Nefes ve Rüya Koçu ...Kaynak : sedadanruyaanalizi.blogcu.com Devamı

BİR AŞK İSTİYORUM

2013-11-16 00:43:00
BİR AŞK İSTİYORUM |  görsel 1

Gökteki yıldızlar gibi gecemi aydınlatan, Güneş kadar yüreğimi ısıtan Bir aşk istiyorum… Rüzgarla esen, yağmurla dolan, Hayatla coşan Bir aşk istiyorum… Gecenin sabahı beklediği gibi umutla bekleyen, Gözlerimi kapattığımda tatlı bir rüya gibi Ve öyle bir aşk ki, Her sabah uyandığımda hep yeniden yeniden başlayan... Bir aşk istiyorum. SEDA ERAY Nefes ve Rüya Koçu ...Kaynak : sedadanruyaanalizi.blogcu.com Devamı

Günaydın!!! Gülümse, huzuru nefesinde hisset ve sevebilmenin , s

2013-11-15 06:35:00
Günaydın!!! Gülümse, huzuru nefesinde hisset ve sevebilmenin , s |  görsel 1

Günaydın!!! Gülümse, huzuru nefesinde hisset ve sevebilmenin , sevilmenin farkındalığını özüne yaşat..!   Özdemir Asaf Devamı

SEVGİ dolu bir gün diliyorumnal

2013-10-24 06:40:00

SEVGİ dolu bir gün diliyorum Yaşamınn her  an’ında SEVGİ olduğunuzu hatırlamanız ve tüm ilişkilerinizde ve davranışlarınızda SEVGİYELE hareket etmeniz dileğiyle, SEVGİ dolu bir gün diliyorum Devamı

Aşkı Çağırma Olumlaması

2013-10-23 23:21:00

  Aşkı Çağırma Olumlaması  Öncelikle kendinizle barışık olmanız gerekir. Kafanızdaki aşka dair ne kadar olumsuz düşünceler var ise iptal edin. Aşkın sizi yakınmak yerine enerjinizi aşkı çağırmaya hazırlanın. Ve kendinizi sevmeyi öğrenin. Siz kendinizi sevilmeyecek kadar özel hissetmezseniz, gelen aşklarınızda sizi sevmesini beklemeyin. Unutmayın bu dünyaya geldiysek eğer her sevenin mutlaka bir alıcısı veya seveni mutlaka vardır. Aşka hayatınıza davet edin ve çağırın. “Ben aşka hazırım ve aşkı kabul ediyorum. Ben korkularımla ve endişelerimle yüzleşiyorum ve gelecek aşkı kabul ediyorum. Ve gerçek aşkı istiyorum.” Aşk olumlamasını inanarak tekrar edin. Ve enerjinizi evrene gönderin. Aşkınız sizi bulacaktır. Devamı